皺紋越多的人骨質越松?日前美國耶魯大學研究人員對114名停經不到3年的婦女檢查對比後指出,皮膚彈性程度與骨質密度密切相關。研究表示,皺紋越多、皮膚彈性越差的人,骨質疏鬆的程度也越嚴重。

  對此,北京中醫藥大學東直門醫院婦科主任王必勤表示,皺紋越多的人,的確也會存在一定程度的骨質疏鬆,不過二者沒有直接的聯繫,而是與皮膚和骨質都需要膠原蛋白的支撐有關。

  膠原蛋白是皮膚的主要成分,其在皮膚中會形成一張細密的彈力網,牢牢地鎖住水分,就如同支架般支撐著皮膚。隨著年齡增長,人體自身產生的膠原蛋白會逐漸減少,且閉經之後,雌激素快速下降,代謝減慢,更是導致膠原蛋白含量嚴重不足,致使女性出現皮膚鬆弛、皺紋增多等現象。

  人們往往都認為骨質疏鬆是由於缺鈣引起的,其實這是錯誤的觀點,王必勤介紹,骨質疏鬆不僅僅是缺鈣,膠原蛋白的缺失也是一大原因,如滑膜炎就與膠原蛋白的流失有關。同時,雌激素有促進鈣吸收的功能,一旦女性閉經後,雌激素的缺失會阻礙鈣的吸收,骨質疏鬆更易出現。

 

  所以,從這個角度說,皺紋表示雌激素下降,膠原蛋白流失,同時也可能合併骨質疏鬆。王必勤強調,閉經女性需重視飲食健康,應儘量食用富含鈣的食物,如應適量食用牛奶、蝦皮等。

  但是要注意的是,痛風患者最好要避免食用骨頭湯。